카페 펌 썸네일형 리스트형 밥따로 물따로 식사법 밥따로 물따로 식사법 ▶ 아침 공복에 절대로 물을 마시지 않는다. 아침에는 내 몸에서 불을 피워 열을 내는 시간인데 물을 먹어 불을꺼버리면 면역력과 자연치유력이 떨어진다. 그러므로 아침 공복의 물은 내 몸의 독약과 같다. ▶ 물은 식사하고 난후 2시간부터 다음 식사하기 전 2시간 전까지 마음껏 마신다. 10.척추교정 및 족부의학 홍.hwp 족부 의학(건강한 발).hwp 몸 안에 미토콘드리아 공장에서 음식을 태워 에너지(포도당)로 만드는데 두 시간이 소요됨으로 식사 후 두 시간 안에 물을 마시면 공장가동이 중단되어 음식이 체내에 지방으로 축적된다. ▶ 식사 후 두 시간이 지났음에도 물이 먹고 싶지 않을 때는 의무적으로 마실 필요는 없다. 이때 내가 물을 너무 적게 먹어 몸에 이상이 생기지 않을까 걱정할 필.. 더보기 어느 팔불출 남편이 쓴 일기에 감동 받았다. 냉정한 당신이라 썼다가 지우고 얼음같은 당신이라 썼다가 지우고 불같은 당신이라 썼다가 지우고 무심한 당신이라 썼다가 지우고 징그러운 당신이라 썼다가 지우고 아니야, 부드러운 당신이라 썼다가 지우고 그윽한 당신이라 썼다가 지우고 샘솟는 기쁨같은 당신이라 썼다가 지우고 아니야 아니야 사랑하고 사랑하고 사랑하는 당신이라 썼다가 이 세상 지울 수 없는 얼굴 있음을 알았습니다. 고정희/지울수 없는 얼굴 " 당신이 계시기에 내가 있습니다. 사랑해요" - 팔불출/ 김준호 이글을 읽으면서 남편얼굴이 떠오른다. 무언가에 빠지면 그것이 끝이 날때 까지 하는 집념들... 그래도 같이 할수 있는 운동이기에 좋은거 같다. 두분 사랑이 오래 갈 수 있도록 마음속으로 기도 드려 봅니다. 카페에서 글을 보았습니다. 담아 올수 있는 .. 더보기 이전 1 다음
