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인공암장

[강원도 횡성여행] 청태산자연휴양림 숲에 on 가을 정취 국립청태산자연휴양림/청태산 산림욕 트래킹청태산 청태산 자연 휴양림(1,200m)자락의 국유림경영 시범단지내에 위치한 청태산 자연휴양림은 인공림과 천연림이 잘 조화된 울창한 산림과 자연조건으로 노루, 멧돼지, 토끼 등 각족 야생동식물들이 고루 서식하고 있다. 서울에서 162km지점의 영동고속도로 둔내 IC인근에 위치하여 교통이 편리하고 치악산, 오대산국립공원, 스키장(성우리조트, 보광휘닉스 파크), 허브나라 등 인접 관광 휴양지와 연계이용이 가능하며, 다양한 규모의 숙박시설과 소, 중,대형의 규모별 회의시설과 체력에 따라 즐길 수 있는 잘 정비된 6개 코스의 등산로, 다양한 체험프로그램을 보유하고 있어 숲을 느끼며 호흡할 수 있는 자연휴양림으로 한번 다녀간 사람은 누구나 매료되어 다시 찾는 다는 곳입니다... 더보기
[보라매 인공암장] 4살 소년의 근력운동 인공암벽 오르기 정훈이가 3살 미솔이가 4살때 난 보라매인공암장에서 요 이쁜 아이들을 만났다. 오은자 선생님의 손녀, 손주, 나에게도 조카들이 결혼을 해서 내게 손녀딸들을 선물로 주었는데, 이곳 암장에서 내게 이모라고 따르는 아이들이다.. 작년 미솔이는 1번 초보자코스를 5회 연속 올랐는데, 요즘엔 난이도 있는 곳을 제법 잘 오르고 있다. 그거에 비해 정훈이는 중간도 못가고 타잔놀이만 했었는데, 얼마전 갔다가 놀라웠다. 미솔이가 올랐던 1번 코스를 2회 연속 오르는 것이 아닌가? 아이들이 기술을 터득한 것일까 정말 꾸준한 노력으로 지구력이 길러진 것인지.. 오늘은 이쁜 정훈이의 동영상을 즐감해 주세요^^ 미솔이는 세상에 이런일이에 나왔답니다. 인공암벽 5회 연속 쉬지 않고 올라요.. 요 작고 귀여웠던 정훈이는 작년 3살.. 더보기
20110804 8월 4일 오후에는 맑은 하늘 덕에 보라매인공암장에서 클라이밍을.. 2011.08.04 오전내내 비 오후 맑음 모처럼 반짝 하늘이 되어준 저녁하늘 보라매공원의 하늘은 아름다웠다. DSLR카메라로 저녁하늘을 담아 본다. 카메라 익히기 연습중이다. 잠시도 못 기다려 주는 남편은 이미 운동을 가버렸고, 내게 주문을 하고 간다. 시원한 물과 먹을거리 내 베낭안에는 시원한 얼린물과, 메론썰은 과일과 대장님 따로 드릴 메론한통, 그리고 카메라.. 육교를 건너다 멋진 하늘에 반해서 또 담는다 내가 오늘 밤에는 무슨 짓을 하는지... 비가 멎어준 맑은 저녁거리가 화려하게 빛을 발하고 있었다. 시원하게 분수대도 춤을 추고 막간을 이용해서 나온 저녁 운동을 하는 분들도 내눈에는 다 멋지게 보인다. 먼저 일찍 가더니 하지도 못하고 대장님이 안오셨다고 전화가 걸려온다. 내가 오고 있냐는 전화.. 더보기
비내리는날엔 실내 송도종합스포츠센터내 인공암장에서 근력운동을 2012/03/15 - 광명암장에서 국가대표 김자인 선수를 만나다.☜ 2012/03/03 - 20100609 조카가 인공암장에 발을 처음 디딘날..☜ 2012/03/03 - 20100609 내 손녀딸 박성아입니다.☜ 2012/03/15 - 스포츠 클라이밍 센터☜ 2012/03/03 - 20100602 오은자선생님의 멋지모습☜ 2012/02/21 - 성수동 K2 C&F 에서 근력운동을..☜ 2012/02/21 - 78세 고령의 연세에도 클라이밍을~~~ 너무 멋진 모습에 감동☜ 2012/02/21 - 20100530 성동구 암벽등반 공원에서 근력운동을..☜ 인천환경공단 송도스포츠센터내에는 수영장과 농구장, 테니스장, 인공암장이 겸비되어 있습니다. 비가 내려서 바위를 못하는 날에는 이곳에 와서 근력 운동을 해.. 더보기
스포츠 클라이밍 센터 강북 청소년 수련관 서울 강북구 419길 224 02-900-6650 15*15 실외암장 2 노량진 클라이밍 서울 동작구 노량진2동 240-25 02-821-5824 100㎡ 6면 실내암장 3 노스페이스 문화센터 서울 강북구 번동 418-25 02-940-3373 707㎡12.5m 실내암장 4 노원 클라이밍 센터 서울 노원구 상계동 349-28 3층 02-935-0515 5 당고개 인공암벽장 서울 노원구 상계4동 산 152-30 02-950-3586 15*15 실외암장 6 대치유수지 암벽장 서울 강남구 대치동 74 02-2051-2285 4 ~10 m 실외암장 7 더 탑 서울 송파구 송파동50-9 인영빌딩 02-423-8848 실내암장 8 매드짐 서울 금천구 독산동 331-44 3층 02-809-5014.. 더보기
광명암장에서 국가대표 김자인 선수를 만나다. 처음 발을 내 딛은 광명암장.. 들어서는 입구에 자연휴양림처럼 숲으로 우거진 길이 맘에 들었다.. 그늘이 많아 곳곳에 있는 사람들도 아이들이 뛰놀수 있는 공간도 모든게 좋아보였던 곳... 그 곳에서... 국가대표 김자인선수를 보게 되었다.. 작은체구에... 힘이 넘쳐났다.. 닿지 않는 곳을 점프로 해서 메달리는 모습이 감동 ... 다시금 클라이밍의 매력에 빠져본다.. ^^ 더보기
20111107 송도실내스포츠센터 내 인공클라이밍 마우스 왼쪽을 떠블 클릭하면,전체화면으로 보실수 있으며, 다시 떠블 클릭하면, 복구 됩니다! 더보기